FacebookMr MaaroufInstagramPinterest

إذا كان مجموع درجاتك من 12 إلى 20 فأنت تعاني بشدة من التوتر والضغوط، وتحتاج لإنقاذ نفسك من هذه الأحمال الثقيلة، والتي تؤثر على كل جوانب حياتك...

كما أنك تحتاج لأن تتعلم كيف تستفيد من شحنات التوتر والضغوط بأن تحولها لصالحك، بدلاً من أن تكون حمل ثقيل يقيدك ويشل حركتك...

لذا أشجعك عزيزي أن تشاهد هذا الفيديو الذي سيرشدك لكيفية التعامل الصحيح مع الضغوط.

التعامل مع التوتر والضغوطات

  

شاهدي الفيديو

 

شارك هذه الصفحة: