FacebookTwitterMr MaaroufInstagramPinterest

اختبارات لتكتشف نفسك

هل أنت شخص قلق؟

هل أنت شخص قلق؟القلق لص محترف، يعرف كيف يستطيع أن يسرق حياتك، يسرق أجمل لحظاتك وأيضاً يسرق صحتك .. القلق لص ماكر ولا يعرف الرحمة ..

ولكي تستطيع التعامل مع هذا اللص وطرده من حياتك، عليك معرفة حجمه في حياتك، ثم بعدها ستستطيع بمعرفة الحقائق النفسية والروحية، أن تقضي عليه تماماً ..

هيا لتكتشف نفسك من خلال الاختبار التالي:


1. أشعر بالخوف بدون سبب واضح

2. لدي خوف وقلق دائم من أن يحدث شيء للمقربين لي

3. أتجنب مقابلة أشخاص جدد

4. في المواقف التي يكون فيها مقابلات اجتماعية، أشعر أن الجميع يراقبني

5. أحلم بأحلام مزعجة وكوابيس

6. أشعر بقلق شديد إذا تركت وحدي

7. حتى خلال اليوم الهادئ، ينتابني شعور أن الحياة صعبة

8. أتذكر ذكريات مزعجة جدًا حدثت لي في الماضي

9. أصدقائي وأقربائي يقولون إنني أبدو غاضبًا دائمًا

10. هناك أمور كثيرة في حياتي أفعلها بشكل طقسي وروتيني،  بالرغم من عدم استمتاعي بهذه الأمور

11. لا أستطيع التكيف وقبول الأحداث الكبرى المؤسفة في الحياة، مثل وفاة شخص قريب لي، أو فقدان عمل، أو الانفصال عن شخص أعرفه منذ سنوات.. إلخ

12. أشعر وكأنني مخنوق ولا أستطيع التنفس

13. لدي اعتقاد أنني لن أستطيع التحرر من الأفكار المزعجة

14. أشعر بآلام حادة في مكان ما في رأسي

15. أشعر بأنني منفصل عن الواقع


شارك هذه الصفحة:

ترك ملفات إرتباط موقعنا على جهازك يسهل علينا إعلامك بخدماتنا. فهل تسمح لنا باستخدام ملفات الإرتباط؟
موافق أرفض